武藤悦子のブログ

受け入れることの最上級が、愛、感謝です。

まずは受け入れていきましょう。
受け入れることは力です。
受け入れることの純度が増すと、
それが愛や感謝になっていきます。


すぐに愛することや
感謝することが難しいときには、
まず受け入れることからはじめてみましょう。

愛されることは、癒しです。

愛することもまた、癒しです。

人は,ほめられるとうれしくなります。

どんどん周りの人をほめてあげましょう。
明るいエネルギーが広がって、
人間関係がよくなっていきます。


ほめられたら、それを素直に受け取りましょう。
うれしさを味わいましょう。
そしてそれは自分の価値に気づいて、自信を深める助けとなります。


ほめること、ほめられることも、愛、光です。

There are no problems.

問題だと自分が思っているだけで、
実は何も問題がない、のかもしれません。


そこにはただ状況があるのみです。
その状況をどうとらえるのか？
それは自分次第です。


その状況をクリエイティヴに見ていけば、
解決策が見えてくるかもしれません。

みやもとさんは私の２０年来の友人です。


彼が大学生だった頃から、
私も２０代の頃からのお付き合いになりますね。

彼は今カナダに住んでいて、
ダンス、ボディワーク、マッサージ、ヨガをプロとして行っており、
世界的に活躍されています。
海外でその道で独り立ちしてプロとしてやっていくのは、
なかなか大変なことだと思います。
長年がんばっているみやもとさんは本当にすばらしいと思います。


今回も、帰国の際にディヴァライトに来てくれて、
ヨガのグループレッスンとマッサージの個人セッションを
行ってくれることになりました。


前回のレッスンもセッションも大好評で、イケメン講師（！／笑）として
みんなの間でうわさを呼んでいたようですよ。
楽しみに待っていたファンの方も多いのです。

ヨガブームの日本では経験の浅い先生も多いようなので、
長年の経験と本場で学んだ彼のワークを体験してみてください。
前回よりもさらにパワーアップした、みやもとさんにしか教わることのできない
特別なレッスン、セッションです。私も受けようと思っています★
みなさんもこの貴重な機会にぜひいらしてくださいね～！


今回の帰国は長いようなので、
昔からの仲間とみんなで会いたいなと話しています～☆
それもとっても楽しみです★
とっても気さくでやさしく、繊細、
それでいて凛とした魅力を持つすてきな人ですよ。






<Hiroshi Miyamoto　プロフィール>

カナダ・トロント在住のbodyworker・ヨガインストラクター・ダンスアーティスト。１９９４年に法政大学を卒業後、カナダに移住。モダンダンスのトレーニングをする一方で、心と体のコネクションへの興味とその必要性が、ハタヨガのクラスを受けるきっかけをつくる。１９９６年、クリパルボディワークのサーティフィケートを取得。ヨガ教授歴８年。
ダンスアーティストとしては、昨年２００９年にニューデリーで現地のダンサーとコラボレートした作品が、Time Out・ Delhi版があげたダンス部門での「Best of 2009」の３作品の中に選ばれる等、国際的に大活躍中。ダンスアーティストのエネルギーを使ったヨガのクラス・ボディーワークセッションの構成・運び方には定評がある。

最近、ハート、こころの声に耳を傾けていますか？
ハートで感じたことを表現していますか？
ハートにしたがって生きましょう❤


ハートの色はグリーンです。
グリーンを使ってみるのもよいですね～♡


あなた自身のハートにしたがっていけば、
ナチュラルにしなやかに
もっと軽やかに心地よく、
日々を過ごすことができるようになります。

よしもとばななさんから新刊「もしもし下北沢」を送っていただきました☆
毎晩少しずつ大事に読ませていただき、読み終わりました。
感想は「…深いっ！」の一言です！！
本当に深いです。すばらしいです。
下北沢を舞台にした死と再生の物語です。




私も下北沢に住みたくなってしまいました♪
全国にそういう人が増えたと思います。


私はどちらかというとよく行くのがこの本にも出てくる自由が丘なのですが、
たまには下北沢にも遊びにいってみたくなりました。


この本を読んで思わず父のことを思い出しました。
私の父が亡くなったのは冬の土曜日の夜中で
誰にも看取られずにひっそりとこの世を去ったのです。
脳腫瘍だったので、もう意識はなかったし、
もうそろそろか…という時期だったので、しかたがないこととは思います。
その晩は姉のふたりの娘が母と一緒に病院にお見舞いに行ったとのことだったので、
そういう意味ではよかったと思いました。


私は、日曜日は仕事だったので、
母も姉も夜中に知らせて眠れなくなるよりは、
朝まで待って知らせようと思ったらしく、
家族や親せきの中で、私がいちばん最後に父の死を知ったのでした。


母や姉の心遣いはうれしかったし、
たしかに知っても何もできないし、
日曜日に講師として仕事をちゃんと務めないといけないし
、わかっているけど、なんかなぁという感じでした。


私と父はふたりとも感覚的なところがあったので、
父がこの世を去るときには、きっと何かお知らせがあるはず！と信じていたのに、
全くそういう気配さえなかったし
（それどころかぐーぐー寝ていました…(-_-;)(^^ゞ）、
これもとても残念というか、なぜ？と思ってしまいました。


そこで４９日の時には、
「お父さん、今度こそ何か私にサインをちょうだい」と願ったのです。
なにか納得できなかったのです。
お別れなしに、逝ってしまったということが。


そうしたらその日、
携帯の留守電に無言のメッセージが残っていたのです。
直感的に「あぁこれは絶対お父さんだ！」と思い、
しみじみうれしかったです。
いちおう念のため（笑）サイキックの友人に
「父だよね？」と確認してみたら、
「うん。あのメッセージを残すために、
そうとうお父さんがんばったみたいよー。
すごくエネルギーいったらしいよー(笑)」と言われました。

最後までわがままな私のお願いに
一生懸命こたえてくれたやさしいお父さん。


ちなみに、私は月曜日の朝イチで
姉と一緒に父のお見舞いに行くために飛行機のチケットを予約していたのですが、
それは結局お葬式のために私と夫が使うことになり
（姉は日曜にお通夜に行ったので）無駄にならなかったし、
あまりにもちょうどのタイミングだったので、
なんだかそれもちゃんとセッティングされていたような気がしました。


あと２，３日ずれていたら！と思いましたが、
やさしい父のことだから、
娘ふたりが来ちゃったら、逝くに逝けないと思ったのかもしれません。
あるいは姉のふたりの娘を私たち姉妹と思ったのかな？

そんなふうに思っていたことを
ばななさんの「もしもし下北沢」を読んで、思い出しました。


そんなことをばななさんにメールしたら
「誰もが持っている大事な思い出を、別の気持ちで思いだしてもらえるとういうことをいちばん望んでいる・・・」というようなお返事をいただき、
さらに深く感動しました。


ぜひみなさんもご一読を～★

みなさん、アダム・ランバートをご存知ですか？！
私はアダムの大ファンなんです☆


たぶんきっとかなりの数の人が「意外～！！」と感じると思いますが、
実は私は大の洋楽好き、ロック好きでもあるのです。
もちろんメディテーションやヒーリングのための音楽も好きですが、
子どもの頃からミーハーな音楽好きでもあるのです（笑）


ちなみに当時、よく聴いていたラジオ番組は「アメリカントップ４０」で
以前に湯川れいこさんとご一緒させていただいた時は
思わず感激して、当時の話しをし「私昔からミーハーなんです～」と言うと
湯川さんが「あら私が元祖ミーハーよ～」と明るく言ってくださいました～☆


中学高校の頃はあるロックバンドのファンクラブにも入っていましたし（笑）
ライブコンサートにもでかけたり、
御茶ノ水のロックグッズのお店にも行ったりしていました★
そんな私の最近の一番のお気に入りのミュージシャンが、
アダム・ランバートなのです。


ちなみにアダムは、昨年「アメリカンアイドル　シーズン8」で
どんな曲も見事に自分のカラーで歌いこなし、
番組史上最高の賞賛と注目を浴び、
その圧倒的な歌唱力とカリスマ輝くパフォーマンスで
一気にスターダムへと駆け上がりました。


その後アメリカではその盛り上がりが社会現象にまでなり、
『2012』のエンディング・テーマ「ミラクルズ」を歌うよう大抜擢され、
『For Your Entertainment』は09年11月にデビューし、
4ヶ月にわたり大規模全米ツアーを行い、大成功を収めました。
今年は日本を始め、全世界でのデビューし、
ワールド・ツアーが開始されています。


日本では「神の声域を持つ」と言われ、
５回の公演は見事完全ソールド・アウトを記録！
私はなんとかがんばってチケットをゲットし（！！）
夫と一緒に（ちなみに夫もアダムのファンです☆）で
7日（木）ＪＣＢホールで行なわれた東京公演へ行ってきました！！
アダムのファンは世界的に年齢層が広いので、
親子で来ている人たちもいましたよ。外人さんも多かったです。





アリーナ席だったので、超間近でアダムが見れて、
本当に感激しました～★
私はアメリカンアイドル時代からのファンで、
この日を本当に切に夢見ていたのです～☆
（すっかりミーハーな素の私…（笑））
きっともっと大スターになるだろうから、
こんなに近くで見れるのは最初で最後かもしれない…
（すっかりファン心理（笑））などと思いながら、見入っていました～★


パフォーマンスはバンドと共に歌うロックなものから、
アコースティックギターのみでじっくりと
彼のハイトーンな歌声を味わえるシンプルなもの、
ダンサブルでパワフルなものと、
音楽的にもヴィジュアル的にも多彩でゴージャスな内容でした。
ライブだとＣＤと比べて聴き劣りする人も多いのですが、
もちろんアダムは違いましたよ。


今回のライブのテーマは「ＬＯＶＥ」なのだそうです！！
アダムは「この世界でどんなに財産や名声や成功を手に入れても、
あるいは誰かとどんなにフィジカルの関係を築いても、
そこに愛がなければ何の意味もない。愛
がすべてなんだ！」と語りました。


さすがはアダム！！
私が好きなった人だけのことがあります！！（笑）
愛がすべて、ですよね❤


私は彼の歌声や音楽だけでなくて、
彼の自由で気さくで愛あふれる人柄が大好きなのです！
本当にすばらしいライブで、幸せな夜でした！！
最近オフィシャルファンクラブもできたので、
ますます応援していきたいと思います。
ロック好きの人はぜひアダムのアルバムを聴いてみてくださいね～☆


ということで、今日はピンク一色な感じの（笑）、
！！と★と（笑）が乱舞するブログでした。