２月３日（金）は節分。
節分には季節の変わり目という意味があります。
もともとは大晦日の宮中行事だった「追儺」という鬼払い（厄除け）の儀式が
二十四節気による年の終わりである冬の節分（立春の前日）の行事へと変わり
前年の邪気を祓うという意味をこめて、豆まきとなったそうです。
豆には、魔（鬼）の目＝魔目（まめ）、という意味と、
魔（鬼）を滅する＝魔滅（まめ）、という意味の二重の意味があり、
京都の鞍馬山に鬼が出たとき、毘沙門天のお告げにより、
鬼の目に豆を投げつけて退治した、魔の目に豆を投げつけて魔を滅した
ということに由来するそうです。
一般に広く浸透している豆まきですが、
最近は関東でも、節分の日に恵方巻きを食べるみたいですね☆
恵方を向いて、おしゃべりをせずに無言でお願い事をしながら、
巻ずしを丸かじりするのだそうです。
今年の方角は、「北北西」とのこと。
みなさんは豆まき派？それとも恵方巻き派？
または両方？（笑）
年直しと言って、豆まきのあとに、
リセットしたい人は年越しそばを食べて
新年をやり直すのもいいとの説もあります！
いずれにしても立春に向けて、浄化が大切ですね！
片付けやお掃除をしたり、
酵素ジュースを飲んだり、
野菜や果物を多く摂ったり、
お風呂にゆっくり入ったり、
気持ちをノートに書き綴ったり、
お友だちと日ごろのウサを
話すことで発散したりするなどして、
デトックスの日にするのもいいでしょう。
歌ったり、踊ったりもいいかもです！
「鬼は外、福は内」の言葉のように
ネガティヴなものは手放し、
ポジティヴなものを呼び込みましょう★
