冬至は
１年のうちで昼の長さが最も短く、夜の長さが最も長くなる日です。
昼間の太陽の高さも１年で最も低く、日ざしが弱まり、寒くなります。
古代には、冬至や冬至の直後などに世界各地で
太陽の力が最も弱まった日を無事過ぎ去ったことを祝う冬至祭が行われ、
クリスマスも起源はこの冬至祭なのだそうです。
太陽が再び力強い生命を持つ日である冬至を新年としていたのだそうです。
寒い冬至の日は、あたたかい柚子湯に入ったり
体をあたためるあずきやかぼちゃを食べましょう。
風邪予防になると言われていますし、心身の浄化になります。
家族やお友だちと一緒に
おいしいものを食べて、楽しい時間を過ごしましょう★
気持ちもほっこりあたたかくなりますよ❤
