今日の夜は「ローフードの体験セミナー」でした。
ローフードの基本的なお話、
おひとりおひとりへのアドヴァイスとともに
その場で作ったおいしいスムージー（フルーツジュース）と
私のお手製❤（笑）ローキャラメルを召し上がっていただきました★
ある参加者の方が最後に
「ローフードのセミナーなのに、私が今直面している問題が
浮き彫りになり、びっくりしました！
さすが武藤先生のセミナーです。
どの切り口から入っていっても、その人の本質的なことに
ふれるんですね。おそるべし（！・笑）今の自分を再認識
できたことに感謝しつつ、この問題を乗り越えていきたい
と思います！」と言ってくださいました。
「私がただのお料理教室をするわけないじゃない～」と
明るく話してみました（笑）(⌒▽⌒)
私がいつも興味を持っているのは
「いかに生きるか」です。
「食べること」はその一部です。
それは大事な一部です。
その観点から深くお話ししていきます。
プラス、みなさんひとりひとりの
生き方についてのサポートも致します❤
「スピリチュアル事典」には
「ローフード」と
私が提唱する「リヴィングエナジーフード」と
さらに関連のある「アニマルセラピー」や
「ワンネス」の項目もあるので
ぜひ参考になさってくださいね。
講座も
「ローフードマイスター検定講座」や
「リヴィングエナジーフード」もあります。
ご興味のある方はどうぞ★
ところで。
今日のスムージーは
定番のりんごリンゴとバナナバナナのスムージーでした。
全仏オープンテニスの決勝戦でナダルもフェデラーも
コートチェンジの合間にベンチで食べているのは
バナナでしたね！
３日連続、全仏オープンテニスの話題ですが(＝⌒▽⌒＝)
（くどい？！）
一口ずつ何度も食べていましたね(^_-)-☆
バナナには
母乳と同じくらいのたんばく質も含まれており
栄養満点なのです！☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
以前にハワイ島でドルフィンと一緒に泳いだときも
ずっと何時間も沖までシュノーケルで行ったのですが、
「とにかくバナナを食べてから行きなさい！」と
ダイビング経験者たちに教えてもらいました(⌒▽⌒)
おそるべし（？！）バナナバナナ♪───Ｏ（≧∇≦）Ｏ────♪
