みなさん、こんにちは～、武藤悦子です。
クリスマスも終わり、もうすぐ２００９年が幕を閉じようとしています。
今年はみなさん、どんな１年でしたか？
暗い話題が多く、先が見えないという方も多かったでしょう。
それでも日々の生活の中には楽しかったことやうれしかったこと、キラキラと輝く瞬間がたくさんあったと思います。
ネガティヴなことだけではなく、ポジティヴなこともちゃんとを想い出してあげてくださいね。
年末のあわただしい時ではありますが、
短くてもいいので、どうぞ今年の自分を振り返る時間をつくってみてください。
できたらキャンドルに灯を灯し、お気に入りの静かな音楽をかけながら、
この１年を振り返ってみる…。
日記やスケジュール帳をめくりながら、想い出していってもいいと思います。
そして目を閉じて、内側に入っていきます。
今年もあぁいろんなことがあったなぁ…いろんな場面やヴィジョンが想い出され、
しみじみとした感じがやってくるでしょう。
そして、今年起こったこと、出会った人たち、すべてのことに感謝の気持ちをささげていきます。
私たちは毎日の日々の中で様々な体験をし、学んで成長していきます。
２００９年に起こったこと、出会った人たちやすべてのものごとにより、私たちはさらに成長することができました。
それをまるで映画を見観るように客観的に見つめていきます。
そして、そのすべてのことを受け入れ、感謝の気持ちを送っていきましょう。
そうやって、すべてを受け入れ、感謝し、手放していきます。
そうして今年を終わらせていくのです。
もうすぐ２０１０年、新たな１年がやってきますね。
元旦の朝にも瞑想するとよいでしょう。
新年の新鮮な気、エネルギーの中で瞑想することにより、
自分にとっての新たなヴィジョンや気づきがやってくるのです。
２０１０年のエネルギーを数秘学、ヌメロロジーで言うと
創造性、活動、喜び、自由、新たなる動き、です。
最近私が感じている来年のエネルギーもクリエイティヴィティの表現、そして楽しむこと、です。
来年は私も自分のクリエイティヴィティの表現をして、楽しんでキラキラと輝いていきたいと感じています。
イスラエルに行ったときに、いろいろなアイディアやヴィジョンがやってきたので
来年は新しいセミナーをたくさん行っていきます。
ご興味のあるものがございましたら、ぜひいらしてくださいね(^_-)-☆
どうぞみなさまにとって、
２０１０年が愛と光に満たされキラキラと輝く１年でありますように
こころからお祈りいたします。
２００９年も本当にありがとうございました。
来年もどうぞよろしくお願いします。
また新年のエッセイでお会いしましょう★
ＬＯＶＥ＆ＬＩＧＨＴ
武藤悦子
