武藤悦子のブログ

明日２１日は冬至です。冬至は１年のうちで昼の長さが最も短く、夜の長さが最も長くなる日です。
昼間の太陽の高さも１年で最も低く、日ざしが弱まり、寒くなります。
　
東京の日の出が6：47、日の入が16：32で、日中は約9時間半しかありません。
夏至の日の出が4：25、日の入が19：00なので、ずいぶん短いですね。
古代には、世界各地で冬至や冬至の直後などに、太陽の力が最も弱まった日が無事過ぎ去ったことを祝う冬至祭が行われました。
クリスマスも起源はこの冬至祭なのだそうです。
太陽の誕生日とも言われ、太陽が再び力強い生命を持ち、光が復活する日である冬至を新年としていたのだそうです。
今夜は大みそか的な日ですね。
寒い冬至の日は、あたたかい柚子湯に入ったり、体をあたためるあずきやかぼちゃを食べるのもいいですよ～❤
風邪予防になると言われていますし、心身の浄化になります。
家族やお友だちと一緒においしいものを食べて、楽しい時間を過ごしましょう♪
気持ちもほっこりあたたかくなりますよ❤