レクリエーションとは
仕事・勉学などの肉体的・精神的疲労をいやし
元気を回復するために
休養をとったり娯楽を行ったりすること。
また、その休養や娯楽、気晴らし。などの意味があります。
RecreationはRe-Creation
―再びクリエイトする、という意味にもなります。
自分のクリエイティヴィティにつながることにより
私たちは元気を回復することができ、
そこからまた自分の人生を
建設的にクリエイトしていくことができるようになります。
クリエイティヴィティを使うことは魂の癒し、滋養になるのです。
レクリエーションは、クリエイティヴィティの表現です。
クリエイティヴィティの表現は、内側にある神聖さとつながることでもあります。
内側にあるクリエイティヴィティを引き出し
表現することによって自らを癒していくことができるのです。