今日はローフード体験セミナーでした。
今日は体験セミナーなので、レクチャーのみではなく、
フルーツスムージー（ジュース）とロースイーツをお出しして、
みなさんに召し上がっていただきました♪
ロースイーツとは乳製品やお砂糖、小麦粉などを一切使わない
１００％ロー（生）のスイーツです。
今日お出ししたものは、
ローキャラメルと言って、デーツ（なつめやし）と松の実から作る
簡単でおいしいスイーツです。
みなさんにおいしいと言っていただき、喜んでいただきました。
やはり体験することが大切なんですよね♪
また、それぞれの方の体調や食生活などをお聞きして、
ひとりひとりにアドヴァイスをしたり、
酵素栄養学やローフードについてのレクチャーをしました。
ローフードを取り入れることにより、
自然とダイエットになってスタイルがよくなったり、
肌がきれいになったり、
元気が出たり、いいことがいっぱい起こります☆
そういった身体の面だけではなくて、
実はスピリチュアルな面にも大きな変化が起こるのです！
正しい食生活をすることにより、身体とエネルギーも整ってくる。
気持ちが前向きになり、生きるのが楽しくなる。
心と身体のバランスが取れ、
それによりオーラやチャクラのバランスも取れてくる。
エネルギーを効率的に使えるようになり、
やりたいことにもっとエネルギーを掛けられるようになるので、
望む生き方が自然にできるようになる。
瞑想が深まり、
ワンネスーすべてのものとの一体感が感じやすくなる。
…すばらしいでしょう？！
いろんなことを試したけれど、なかなか変化が起こりづらい方には
ローフードは本当におすすめなのです。
身体とエネルギーを整えることが基礎です。
瞑想やスピリチュアルな生き方をしていきたい人には、
とても大切なことです。
スピリチュアルなことを学んだけど、
なかなか現実面が変わらない人に必要なことかもしれません。
食生活をまずは変えることにより、
スピリチュアルライフをいきいきと生きられるようになるのです！
私の特色としては、そういったスピリチュアルな観点からの
全く新しいローフードのセミナーを提供しています。
資格修得のためのコース（３日間）、
リヴィングエナジーフードセミナー（1日）、
コーチングのセッションなどもあります。
ぜひみなさんも、このローフードを取り入れて、
トータルなスピリチュアルライフを実践しましょう☆
心身共に、浄化＆純化され、美しくなりますよ★
